プチダイエット

先日、スーパーで、ゆでタイプの蕎麦が３３円／袋で売っていました。
ちょっと前までは５０〜６０円／袋だったような気がするのですが、
安くなってますね〜。これもデフレ効果？

んでもって、この蕎麦を夕飯にすると、安上がりになる。
めんつゆを買っておけば、これまた安上がりになる。
１袋だと足りないので、２袋にしても６６円だし♪
あさつきも２食分で１００円ぐらいで売ってるので、
これと納豆（これも最近安くなってる）＆らっきょうで
食べても２００円以下で食べられます。

しかも、ご飯やうどんと違って低インスリンだし、
油分もないのでダイエットにもなります♪
しばらく、飽きるまでこの生活やってみようかな。
まあ、その分、栄養が殆どないワケですがね。(^^;;