最近、ジムにも行かずにジョギングすることが多くなった。 大体40分ぐらいだけど、のんびりペースで走っております。 まあ、お金がかからないので別に良いのだけれども、 ジムの会費を払う必要もないんじゃないかと心が囁く。 でもね、そうするとジョギング…
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